初学锅庄一步一步教
您好，很高兴为您解答：初学锅庄一步一步教藏族锅庄舞，又称为"果卓"、"歌庄"、"卓"等，藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一，分布于西藏昌都、那曲，四川阿坝、甘孜，云南迪庆及青海、甘肃的藏族聚居区。舞蹈时，一般男女各排半圆拉手成圈，有一人领头，分男女一问一答，反复对唱，无乐器伴奏。整个舞蹈由先慢后快的两段舞组成，基本动作有"悠颤跨腿"、"趋步辗转"、"跨腿踏步蹲"等，舞者手臂以撩、甩、晃为主变换舞姿，队形按顺时针行进，圆圈有大有小，偶尔变换"龙摆尾"图案。1.第一，锅庄舞的音乐 跳锅庄舞时，一般男女各排半圆拉手成圈。2.第二，有一人领头，分男女一问一答，反复对唱 ，无乐器伴奏。3.第三，整个舞蹈由先慢后快的两段舞组成，基本动作有“悠颤跨腿”、“趋步辗转”、“跨腿踏步蹲”等4.第四，舞者手臂以撩、甩、晃为主变换舞姿，队形按顺时针行进，圆圈有大有小5.第五，到藏族聚居区旅游的时候，，伴着篝火，吃着烤羊，跳跳锅庄舞真的很有意思【摘要】
初学锅庄一步一步教【提问】
您好，很高兴为您解答：初学锅庄一步一步教藏族锅庄舞，又称为"果卓"、"歌庄"、"卓"等，藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一，分布于西藏昌都、那曲，四川阿坝、甘孜，云南迪庆及青海、甘肃的藏族聚居区。舞蹈时，一般男女各排半圆拉手成圈，有一人领头，分男女一问一答，反复对唱，无乐器伴奏。整个舞蹈由先慢后快的两段舞组成，基本动作有"悠颤跨腿"、"趋步辗转"、"跨腿踏步蹲"等，舞者手臂以撩、甩、晃为主变换舞姿，队形按顺时针行进，圆圈有大有小，偶尔变换"龙摆尾"图案。1.第一，锅庄舞的音乐 跳锅庄舞时，一般男女各排半圆拉手成圈。2.第二，有一人领头，分男女一问一答，反复对唱 ，无乐器伴奏。3.第三，整个舞蹈由先慢后快的两段舞组成，基本动作有“悠颤跨腿”、“趋步辗转”、“跨腿踏步蹲”等4.第四，舞者手臂以撩、甩、晃为主变换舞姿，队形按顺时针行进，圆圈有大有小5.第五，到藏族聚居区旅游的时候，，伴着篝火，吃着烤羊，跳跳锅庄舞真的很有意思【回答】
总之1. 跳锅庄舞时，一般男女各排半圆拉手成圈2.有一人领头，分男女一问一答。3.舞蹈由先慢后快的两段舞组成4.舞者手臂以撩、甩、晃为主变换舞姿，队形按顺时针行进，圆圈有大有小注意事项有篝火时注意远离篝火。【回答】
锅庄,简单来说,是一种炊具,三块石头围着一堆火,石上支锅烹调煮食,这便是火塘,三块石头便是锅庄或锅庄石。在我国西南地区,它不仅是藏族、羌族,还是彝族、苗族、普米族等各民族群众普遍使用的炊具,锅庄歌舞之名大概就是围绕这种炊具绕圈而边歌边舞而来。因为各个民族的锅庄舞有不同的特点,即使在藏族内部不同地区锅庄也不尽相同。【回答】
具体的动作需要亲亲一步一步亲自实践哦 加油 希望亲亲心想事成 早日学会【回答】
初学锅庄一步一步教
您好，亲[鲜花]，锅庄舞是一种富有民族特色的舞蹈，具有独特的风格和韵味。下面我来给您一步一步地教学。首先，我们先来学习锅庄舞的基本姿势。站直身体，双脚并拢，脚尖稍微外展，保持身体平衡。双手自然下垂，稍微弯曲手肘，手指轻轻张开。接下来，我们来学习锅庄舞的基本步伐。锅庄舞的基本步伐是“左右跨步、左右脚尖着地、左右脚后跟着地”。先向左迈出一步，同一时候将左脚的脚尖着地，再将左脚的脚后跟着地。然后再向右迈出一步，同一时候将右脚的脚尖着地，再将右脚的脚后跟着地。这样反复进行，形成连贯的步伐。在进行基本步伐的同一时候，要身体的协调和节奏感。上身要保持稳定，臀部要稍微向前挺起，腰部要稍微用力，呼吸要平稳有力。同一时候，手臂也要配合舞步的节奏，进行自然的摆动。除了基本姿势和步伐外，还可以学习一些锅庄舞的手势和动作。如，双手交叉在胸前，代表着团结和友爱；双手上下交叉，代表着祈福和祝愿；双手飞快地摆动，代表着欢乐和活力等等。【摘要】
初学锅庄一步一步教【提问】
您好，亲[鲜花]，锅庄舞是一种富有民族特色的舞蹈，具有独特的风格和韵味。下面我来给您一步一步地教学。首先，我们先来学习锅庄舞的基本姿势。站直身体，双脚并拢，脚尖稍微外展，保持身体平衡。双手自然下垂，稍微弯曲手肘，手指轻轻张开。接下来，我们来学习锅庄舞的基本步伐。锅庄舞的基本步伐是“左右跨步、左右脚尖着地、左右脚后跟着地”。先向左迈出一步，同一时候将左脚的脚尖着地，再将左脚的脚后跟着地。然后再向右迈出一步，同一时候将右脚的脚尖着地，再将右脚的脚后跟着地。这样反复进行，形成连贯的步伐。在进行基本步伐的同一时候，要身体的协调和节奏感。上身要保持稳定，臀部要稍微向前挺起，腰部要稍微用力，呼吸要平稳有力。同一时候，手臂也要配合舞步的节奏，进行自然的摆动。除了基本姿势和步伐外，还可以学习一些锅庄舞的手势和动作。如，双手交叉在胸前，代表着团结和友爱；双手上下交叉，代表着祈福和祝愿；双手飞快地摆动，代表着欢乐和活力等等。【回答】
1. 学习锅庄舞最好找一个专业的老师指导，因为舞蹈需要正确的技巧和方法。2. 需要不断反复练习，尤其是基本步伐和姿势，以提高舞蹈的流畅度和美感。3. 在练习中要注重身体的柔韧性和力量训练，这对于完成一些较难的动作和舞蹈技巧非常重要。4. 参加锅庄舞社团或表演团体，与其他舞者一起学习和演出，可以提高舞蹈技巧和舞台表现力。5. 锅庄舞的舞蹈服装和道具也是锅庄舞的重要组成部分，可以适当了解和使用。[握手]【回答】
什么是集体舞 集体舞包括什么舞求解答
集体舞,是在音乐声中集体进行的一种有组织的自娱性舞蹈.集体舞的音乐和舞蹈设计结构简单、动作统一,具有队形变化、反复进行等特征,是培养学生音乐感受力、表现力、协调感以及团结友爱精神的良好途径.集体舞一般可分为接龙式、邀请式、队列式等.它的教学过程一般分为熟悉音乐、学习动作、进行表演三个步骤.
集体舞包括：各类民族舞、现代舞、街舞等…….
深圳舞蹈网的集体舞是指机关、单位、企业为了展示单位的精神面貌,而组织多人参加舞蹈演出,这类舞蹈通常有多人参加,通常需要由专门的舞蹈教师进行编舞,指导学员排练,所选择的舞蹈种类一般是适合多人参加的.
集体舞的解释
集体舞的解释①多人共同表演的舞蹈，常用乐器伴奏。也叫群舞。 ②形式比较 自由 、动作比较简单的 群众 娱乐 性的舞蹈。 词语分解 集的解释 集 í 群鸟栖止于树上：“黄鸟于飞，集于灌木”。 聚合，会合： 聚集 。集合。集会。集体。集团。集训。集散。集资。集中。集 大成 。集腋成裘。 会合 许多 著作 编成的书：集子。文集。诗集。选集。全集。 大型图书中
跪求《华尔兹》的串词 急急急
思路：根据《华尔兹》的内容展开。 酝酿过中华古典的韵味之后，让我们再来领略一下大洋彼岸的旋律，下面就由请六年级的同学们为我们带来一首欢快明朗的《华尔兹》。 华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹，而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹，它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹，其基本步法为一拍跳一步，每小节三拍跳三步，但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。 快慢两种华尔兹都以旋转为主，因速度慢，除多用旋转外，还演变出复杂多姿的舞步，其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同，只是节奏和风格不同。再加四大技巧在华尔兹中得到全面和充分的体现，所以它被列为学习国标舞的第一舞种。 华尔兹舞步特点： 华尔兹的前三步的舞步起伏最大、摆荡最明显。 华尔兹前三步：男子：左脚前进。 1、脚尖着地下降落跟，继续下降。注意这时要腹与 大腿之间(以下简称腹沟)和胸椎及脚尖在一条垂直线上，下臀部、脚跟、头部保持在垂直线上，右脚膝面抬起脚尖绷直，准备反身和出步。 2、左脚发力，在反身 动作下用下臀部向前推动右脚前进，右脚落跟，下臀部和头在垂直线上，腹沟向前至脚尖，这时左脚大腿要直，但是左下臀部一定要跟随垂直重心。这时两腿是夹住的，胯位已经转向右，完成第一步。 3、左脚向下，脚尖着地，腿要直，不能曲膝，用脊柱向侧做摆荡，到位后胯位打开并向前，下臀部以上向前并保持身体垂直。 这就是摆荡腿的动作。 4、右脚右侧面保持直线条，两脚夹腿合并。这里的关键在于;腹沟、胸椎、胯位打开保持向前，下臀部以上至头顶向上并向前最重 要。 女步：女步的关键在左脚的退步。 1、右脚下降的与男子的左脚下降一样。 2、左脚的膝面先抬起后向延伸大腿，这里特别要注意的是，在延伸大腿时腹沟要向前，胯位要打开，下臀部以上向前向上；第二步的关键在于：女子退步一定要退到位。所谓到位，就是左脚要落跟，下臀部与头部要和脚跟三点要保持在垂直线上，退位后还要保持胯位打开，男子前进步 就好做了。