大学生活的情感问题
随着知识经济的到来竞争的日益激烈给当代大学生带来了许多心理压力。从大学生心理健康咨询中心的调研结果显示:出现心理问题或障碍的大学生中有60%多的人表现为情感上的问题与矛盾。由此可见情感问题在当代大学生群体中已经成为比较普遍和突出的问题。针对这一问题如何引导当代大学生积极情绪情感的发展便成为提高大学生心理健康水平亟待解决的重要问题。 一、当代大学生情感问题的主要表现 当代大学生的情感问题表现往往不是单一的，而是较为复杂和零散的。为此笔者总结了众多大学生关于自己情绪情感困扰的书面材料,并从中归纳了大学生的情感问题及矛盾其主要表现在以下四个方面: 1.时间分配的不合理而导致情感的空虚在中学阶段学生面临着高考以及升学的巨大压力都废寝忘食、争分夺秒并全身心地投入到学习中毫无一丝的松懈。而进入大学以后有许多学生却感到极度的空虚和无聊有的甚至厌倦大学的生活与学习为什么会出现这样的反差呢?这主要是源于环境上的变化特别是时间和空间的变化。 大学阶段的学习是一种与专业需要直接挂钩层次更高的学习需要进一步发挥积极主动性的学习:另一方面大学的课程设置与中学相比是截然不同的由于学生的课程安排较少,而可自由支配的闲暇时间较多，在这种学习特点和环境下，使一些学生难以走出中学阶段“教师安排”的模式。自己不能合理分配和利用闲暇时间更谈不上自主学习，由此便会形成情感的空虚。为摆脱情感空虚许多大学生便将注意力转移到上网、打游戏等虚拟世界中，这也是造成当前校园中大学生上网成瘾的主要原因。 2.自控能力弱而陷入情感的波动大学生的情绪情感体验是深刻而丰富的他们的心理正处于一个由不成熟向成熟由不稳定向稳定转化的过渡时期。在这个时期中他们表现得极为敏感一旦在活动、学习中产生困难或挫折就易使其情感发生波动.进而走向极端化产生情绪情感上的悲痛、恐惧、忧伤等消极的不良心理倾向。 虽然随着时间的推移，各种消极的情绪情感体验会逐渐减弱,但一旦再次发生挫折的事件便又会陷入到痛苦之中而难以自拔长此下去将严重影响大学生的学习与生活。而另一方面有的青年大学生由于自我控制的能力弱对突发事件不能理智地去分析并解决问题，而导致过激的言语和行为,酿成不良后果。 3.自卑感，主要是缘于他们对客观环境或对自我评价不客观。当前，从我国高等学校的毛入学率来看当代大学生仍然可以称之为“天之骄子”他们是在经历了激烈的高考竞争后有幸进入大学的人他们在中学阶段成绩都是名列前茅深受老师的表扬和同学的羡慕而一旦进入大学之后。 自己以前的优势已不足为奇:加之学习、活动、人际交往等都给他们带来了一定的压力形成极大的落差感和心理上的不平衡同时由于大学生们以往的失败经历或有某方面的缺陷，使一些人产生了一种消极的心态而对自我的评价过低导致不能客观公正地认识自己与接纳自己有的甚至将其理解并归于是自我智力或能力方面的缺陷，从而引发了强烈的自卑感,这些都是消极的情绪情感体验。 4.人际关系的疏离而促成情感的孤独调研表明:有孤独感的大学生常常伴随有抑郁、恐惧、焦虑等不良的情绪情感体验。当代大学生之所以会产生情感上的孤独，主要是由于离开自己的家庭环境和与高中同学朋友的分离而在新的大学校园中一时难以适应所致。大学生来自于不同的地区由于文化背景的不同在新的环境中若不能正确处理好人际关系就会自我封闭、逃避群体甚至与群体中的成员发生矛盾等不良人际关系而难以建立起新的归属感情感上的归属感难以获得满足，从而便促成大学生的孤独。 二、情感问题对当代大学生的影响 当前大学生的情感问题在校园中越来越普遍和突出如果深陷其中的大学生不会处理或处理不当将会产生消极的影响，甚至造成严重结果。 1.学习成绩明显下滑学业外干荒废边缘当代大学生一日出现情感的空虚便会形成消极的自我从而容易逃避现实对理想失去信心与勇气。在与自己作心理斗争的同时有的无心学习荒废大量时间而有的则将情感转移到其他方面例如通过上网来排解心中的空虚并且越陷越深而难以自拔于是逃课、不完成作业、不参加集体活动等成为他们的家常便饭最终导致学习成绩的下滑学业处于荒废的边缘。 2.严重影响身心的健康发展。情感问题是当代大学生心理困惑或心理障碍的重要诱发因素。这一时期若不能处理好情感的困扰便会诱发其他的心理问题如:焦虑、紧张、强迫等不良的心理反应而这些不良的心理反应若长期积蓄得不到及时排解便会进一步造成人格上的障碍或缺陷。甚至发展为精神分裂症。同时由于心理的问题长期得不到解决也会引发躯体化病变。例如，由于长期的焦虑、抑郁便会导致神经衰弱、失眠、神经官能症等严重的甚至会出现生理病变而不得不中途退学这种现象在大学校园中已不足为奇。
如何解决大学生情感问题
大学生在校期间远离家乡，远离父母，多少是内心会有一点孤单，但是大学生也可以广泛结交朋友。也可以和他人成为之心。如果真的碰到了解决不了的情感问题。那我们应该如何处理？ 首先要给自己足够的心理暗示。认为自己是最棒的。不要给自己泄气。这种大学生情感问题并不代表你内心有问题，他只是代表你在这一阶段，所受的挫折是你这一时期无法进行排解的。我们应该把自己看作为正常人，去用正常人的思维去分析这个情感问题。 不要尝试一个人去承担整个问题，要学会与他人进行分享。俗话说，你把开心分享与他人就会得到双倍快乐，把难过分享给他人就会得到一份安慰，我们所要做的不仅仅是要去解决它，如果真的碰到解决不了的情感问题，我们应该尝试着去减小它对我们的进行的伤害，而不应该任由它放肆下去。 室友是比较接近你生活的朋友，但是你也可以去找学长或者学姐进行心理的咨询。或许他们有和你类似的经验，他们可以给你一些帮助，顺利度过这时期的难关。 你也可以购买一些书籍。书籍是心灵的窗户，他能帮你打开心结，让你感受到书香四溢的早晨，还会有喇叭花香幽幽散开。安静舒适的环境也会助于你。抚平内心的伤。我希望在大学期间，每个人都可以活得开开心心，每件事都可以做得漂漂亮亮的，我们这些做学生的最重要的就是开心的度过每一个周末。 遥之梅花不是雪，为有暗香来。我们不能改变环境对我们所造成的影响。但是我们可以改变自己的心境，坦然去接受他。 最后我希望大家都可以度过难关，不管是生活上的难题还是心里的心结。
大学生谈恋爱可能会存在哪些问题？
在高校里面，大多数大学生都在校园里面有恋爱经历。虽然谈恋爱是好的，为将来生活带来了好处，但是可能会存在一些问题，下面由我来解析解析： 第一，学习问题。 来到大学是要学习的。可以边谈恋爱边学习，重心放在学习上。如果顾着谈恋爱而忘记学习的话，有可能成绩会出现挂科。因为学业不同有可能会分手告终。 因此，该学习的时候要学习，学习为主，谈恋爱为辅，不要因为谈恋爱而搞得生活爱排一团糟。双方学习监督，互相解决不会做的地方，一起学习一起进步，相辅相成，实现恋爱学业双丰收的理想。 第二，嫉妒问题。 你心爱的人被别人抢走后，你肯定感到寂寞、愧疚。如果长期没有控制好的话，就会对那个被抢走的人产生一种嫉妒心理。很多心理有嫉妒扭曲的大学生，走上了报复的不归路，甚至是违背道德、违反法律。 因此，你可以去理性发泄情绪，例如：运动、跟好友聊天，把不好的情绪丢出外面，虽然被被别人抢走了不要紧张，调整好心态，也许下一个会比这个人更好。 第三，经济问题。 大学生的零花钱大多数是父母给的，有足够的消费能力。有些女生爱面子，喜欢穿名牌的包包、用最新的苹果手机，大多数是男方掏钱的。长期这样的话，就不是真正地爱情，反而是消费式爱情。 因此，双方要理性消费，该用的地方要用，例如：一日三餐、日常生活、学习，控制好自己的钱包，不要乱花钱，毕竟，钱是来之不易的。 结束语： 虽然大学生谈恋爱是多么美好，但是一定要理性，不要触碰双方的底线，这样恋爱也许会成真，丰收。
大学生恋爱中常见的问题有哪些
1.恋爱中自我心理过重 每个人应该或多或少都会有自我心理，但是很多人都是能把控得很好的，而在恋爱中很多人却自我心理过重，尤其是那些被追的同学们，可能她们在被追的过程中会有一种优越感，同时会觉得自己是被人花费了很大劲才追到手的，所以在很多地方自我心理就比较重，这样是很不利于两人的情感的持续发展的。 2.太过现实，把金钱看得太重 我们前面就说到过，大学里的爱情相当于干净和纯洁，但是有的却如同社会上一样，总是把爱情建立在金钱的基础上面，让本该纯洁的爱情变得充满了铜臭味，虽然说现在谈恋爱的确是需要有一定经济基础的，但是有的同学的做法却已经远远超过了这个范围。 3.攀比心理过重 每个人都有攀比心理，而且在很多事情上面都可能会存在攀比，在恋爱中可能女生攀比的则是男朋友给自己买了什么名牌口红、名牌手表、名牌包包等等，其实我们都知道大学生大部分的经济来源都还是来自于父母，可能有少部分大学生会选择做兼职赚一点零用钱等等，但是其实这都是不能承受那些名牌包、名牌表的，可能有的同学家庭的确比较有钱，但是这只是少数人，所以最好不要有太过重的攀比心理，别让这纯洁的爱被金钱而打倒了。 4.过于追求完美 每一个人都希望自己的另一半是完美的，这仅仅是个理想化情况，但是事实中这样的情况并不多见，或多或少另一半都会有一些瑕疵，毕竟人无完人，所以在对自己另一半定标准的时候一定要切合实际，不能一味地要求完美，还有就是要考虑自己的情况。