3种排骨汤做法
导语：在夏天，相信大家的食欲是会下降的，怎么办呢，我介绍排骨汤做法大全给你补充下营养吧。 3种排骨汤做法大全 番茄鲜菌排骨汤 食材：排骨300g、番茄1个、蟹味菇100g 做法： 1.排骨在清水中适当的泡一泡，以泡去多余的血水，洗好的.排骨冷水下锅焯水，捞起洗去血沫。 2.番茄放入沸水中烫过，然后去皮(可以不去皮)切块。 3.排骨重新放入汤锅中，加适量开水，放入姜片，料酒，炖至排骨烂熟，大概1小时左右，待排骨烂熟时，再加入番茄。 4.放入蟹味菇、番茄酱、盐。 5.再炖至番茄软烂，就可以关火盛出了。 苦瓜玉米排骨汤 食材：猪排骨500g、苦瓜1根、玉米1根 做法： 1.排骨用冲洗5分钟，然后焯烫洗净备用。 2.把排骨放入免火锅内锅中加入葱姜，大料和适量的清水。 3.在加入料酒，加盖大火烧开煮上10分钟。 4.把玉米和苦瓜洗净分别切段和切圈，去除苦瓜瓤 5.玉米放入汤锅中继续煮至滚开，把内胆锅放入外锅中焖烧40分钟。 6.把煮好的排骨玉米汤盛入一个砂锅中再放入苦瓜，加入盐、胡椒粉，煮上8分钟加少许鸡精关火。 黄豆海带排骨汤 食材：排骨1000g、黄豆100g、海带适量 做法： 1.将黄豆提前12小时泡上，清净备用。 2.干海带也要泡开后切成长条。 3.排骨用温水泡出血水，清洗干净，剁成小块焯水再次洗净。 4.葱切段，姜拍一下备用。 5.重启煮锅，将排骨放入，加满一锅水大火烧开，撇去浮沫。 6.加入黄豆和葱姜，盖上锅盖，大火烧开后转小红炖1小时左右到肉离骨、汤乳白即可。 7.另起一锅，将海带投下，舀几勺子煮好的原汁浓汤煮开、加盐调味，一锅鲜美的黄豆海带排骨汤就完成了。
排骨汤最经典的12种做法
主料：排骨1000克、海带100克。 辅料：姜3克、葱5克、料酒5克、盐2克。 1、准备好食材。如下图所示。 2、姜切片，葱切段。 3、加水直至没过海带，浸泡3小时。 4、排骨焯水去腥去血沫。 5、加入姜片、葱段、排骨。 6、放料酒，倒入海带，放盐。 7、小火煲1个小时，盛出装盘即可。如下图所示。 8、海带排骨汤制作完成。
排骨汤的做法有哪些
排骨汤是最常见的一种汤，那么你知道排骨汤应该怎么做吗，下面我为大家介绍关于排骨汤的做法，欢迎大家阅读。 排骨汤的做法有哪些 冬瓜排骨汤 功效： 此汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。 冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。 原料：排骨，冬瓜 辅料：香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。 做法： 1、冬瓜去皮，洗净，切块。 2 猪排骨洗净，剁块。 3 葱洗净，切段。生姜洗净，切片。花椒研细。 4 将猪排骨放入锅中，加清水适量煮沸后，去浮沫，下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。 5 煮至排骨、冬瓜熟后，下食盐，味精，再煮一二沸即成，最后淋上香油。 黑豆排骨汤 功效： 此汤具有补肾益气的作用，黑豆性平味甘，有活血清热、补虚乌发的功能。排骨也有很高的营养价值，可滋阴壮阳、益精补血。因此，常喝这道黑豆排骨汤，可以补肾养血，对头发有一定的`滋养效果。 原料：黑豆约300克提前用水泡发(泡6小时以上)、猪排骨约400克洗净、盐、食用油适量。 做法： 1、将排骨与凉水一起下锅，大火煮开; 2、开锅后依旧大火，方便撇干净浮沫; 3、然后排骨与黑豆一起倒入高压锅; 4、煲40分钟以上，最后加盐调味即可。 薏米排骨汤 功效： 此汤具有健脾益胃，美容祛湿的功效，对风湿有一定的治疗作用。 薏米俗称“药玉米”、“回回米”具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。 原料：薏米、排骨 辅料：姜、小葱、盐。 做法： 1、薏米提前浸泡三四小时。姜切片，小葱挽结; 2、排骨清洗干净，焯一下水，去掉血末; 3、砂锅内放水，放入排骨、姜片和小葱，大火煮开后转小火，20分钟后放入薏米，再次开锅后，转小火慢炖1个小时; 4、关火前5分钟放盐调味即可。 黄豆排骨汤 功效： 此汤具有健脾开胃，去湿消肿，补而不燥。 考试前后，有的学生会出现精神疲乏、四肢无力、记忆力下降、心悸等现象。这多与临考前精神紧张、用脑太过有关。在考试前20天或考试后，常服食黄豆排骨汤，对调节大脑神经、增强智力及消除疲劳，都是大有好处的。 原料：猪小排500克、黄豆适量、 辅料：姜、鸡精、盐、醋各适量。 做法： 1、黄豆用水浸泡1小时后捞出洗净备用。 2、装一锅冷水放入姜片，放姜片可以去腥。大火烧开后放入排骨，稍微煮几分钟。 3、排骨飞水后捞出备用。 4、高压锅装一锅水，放入排骨，黄豆，姜丝 ，盖上盖子开始煲，一般是煲40分钟以上即可。 5、最后，打开盖子倒入盐调味，再闷3分钟后就可以起锅喝汤了。(喜欢的也可以加点鸡精调味) 花生排骨汤 功效： 此汤具有健脾开胃、补血止血的功效。对妇女产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳的作用。 原料：排骨，花生 辅料：盐，姜，料酒，葱花 做法： 1、排骨焯水，煮开后，加入几片姜，滴两匙料酒，撇浮沫，继续煮10分钟左右。 2、花生洗净，放入锅内，盖上盖子，大火煮25分钟，焖10分钟，起锅时候加葱花，盐，调味，即可。 虫草花排骨汤 功效： 此汤对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。 原料：排骨，虫草花 辅料：盐，水 做法： 1、虫草花跟排骨分别洗净装入干净的盆中备用。 2、洗净高压锅，倒入排骨和虫草花。 3、加适量水，适量盐，稍遥匀。 4、盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖30分钟即关火。 萝卜排骨汤 功效： 此粥对于消除燥热，消除体内郁积的毒热之气，恢复精气神很有作用。另外头屑多、头皮痒、咳嗽、鼻出血者多适宜食用。 原料：排骨，萝卜 辅料：盐，鸡精 做法： 1、排骨焯水，萝卜洗净切块。 2、将排骨和萝卜放入高压锅中，加入水。 3、设置时间，40分钟即可，煮好后，加入适量盐和鸡精，搅拌一下就可以出锅了。 莲子排骨汤 功效： 此汤排骨软，莲子酥糯，汤鲜味醇。莲子可清心，补血气和心肾，除寒热，与排骨同炖提高了营养价值，并有互补之效果。 原料：排骨，莲子 辅料：生姜，盐，味精，胡椒粉。 做法： 1、莲子用凉水泡30分钟。 2、取砂锅一个，倒入适量清水，依次放入排骨、莲子、生姜片、盐，上火烧沸后，撇去面上浮沫，盖上盖，转小火炖约1小时，揭盖调入精盐、胡椒粉、味精即可。 山药排骨汤 功效： 此汤具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、增添亮丽、益肾滋阴等功效，还可治健忘。更为难得的是，此汤味道苷美，还具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾等功效。适用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，小便频数等。注意，排骨在熬汤时，适当加些醋，有利于钙的流出。 原料：山药、排骨 辅料：葱、姜、盐、黄酒 做法： 1、山药洗净，去皮切断，蒸2分钟; 2、排骨洗净，砂锅加满水，煮开，撇去浮沫; 3、放姜片葱结，加黄酒，转小火; 4、煨一小时，捡去葱结，放山药，开中火沸腾后再转小火; 5、半小时后加适量盐，继续煨半小时至山药排骨酥烂即可; 小贴士：山药蒸过后，可去除滑腻的汁，这样煮出的汤比较清。 莲藕排骨汤 功效： 此汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。 原料：排骨300克，莲藕300克 辅料：香葱2棵，生姜1块，料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙。 做法： 1.排骨洗净，砍成3厘米长的节。 2.刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，洗净。 3.生姜洗净切成两半， 4.锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，氽水后捞出待用， 5.炒锅置火上，加水，下入排骨、半块生姜、香葱，用大火烧沸，去尽浮沫后改用小火，炖约20分钟， 6.把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅，再炖30分钟，拣出生姜、香葱不用，放精盐、胡椒、味精即可。 猴菇排骨汤 功效： 此汤具有养胃健胃的作用，可辅助治疗各种胃病。 猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品。猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目; 原料：猴头菇，排骨 辅料：盐，醋，葱，姜，蒜，料酒。 做法： 1、排骨焯水捞出备用。 2、将焯好的排骨放入锅中，加适量的清水和姜、蒜和葱段。 3、加入料酒，加入少许醋炖开。 4、排骨炖半小时后再加入猴头菇，再炖半个小时起锅加盐即可。